Lunedì 1 Febbraio alle 21 organizziamo una nuova conferenza ONLINE, dedicata ad un bellissimo progetto tra Club Alpino Italiano e Consiglio Nazionale delle Ricerche sfociato in un manuale sui benefici effetti del camminare in ambienti forestali. 

A PARTIRE DALLE ORE 20e45 (inizio ore 21) DI LUNEDI’ 1 FEBBRAIO, CI SI POTRA’ COLLEGARE ALLA PIATTAFORMA ZOOM SEGUENDO I DETTAGLI PUBBLICATI SULLA HOME DEL NOSTRO SITO INTERNET www.cailiguregenova.it

LA SERATA L’esposizione agli ambienti forestali “fa bene”! Questa non è solo una sensazione che tutti noi appassionati di montagna da sempre abbiamo: uno studio congiunto CAI- CNR ha misurato con metodo scientifico gli effetti benefici dello stare in foresta. Attraverso l’applicazione di specifici protocolli si è dimostrato come queste influenze passino attraverso i nostri sensi (avete mai sentito parlare di terpeni di abete bianco?) e arrivino anche ad incidere sulle onde alfa (legate al rilassamento mentale) e beta (legate alla capacità di attenzione).
I benefici della Terapia Forestale sono stati recentemente riconosciuti dall’ONU.
E il nostro Bel Paese riveste un’importanza fondamentale sul tema perché numerose specie forestali del nostro Appennino, per ragioni che affondano le radici in antiche glaciazioni, conservano una ricchezza genetica unica e preziosa. Sta dunque a tutti noi, alla nostra conoscenza ed alla nostra responsabilità, vigilare e difendere le nostre foreste e, con loro, la salute del pianeta e della nostra specie. 

INTERVENGONO:
– Giovanni Margheritini – Vice Presidente del Comitato Scientifico Centrale – Sezione CAI Mantova
– Franco Finelli – Presidente Commissione Centrale Medica – Sezione CAI Torino
– Francesco Meneguzzo – Istituto per la BioEconomia del CNR e referente tecnico nazionale del CSC – Sezione CAI Valdarno Inferiore
– Federica Zabini – Istituto per la BioEconomia del CNR
– Alessandra Demonte – Sezione CAI Mantova
– Sara Nardini – Sezione CAI Padova
– Marta Regina – Sezione CAI Padova